Terug uit Florida

Ik ben net terug gekomen van mijn trainingskamp in Florida. Het is een zeer goed kamp geweest met veel trainingen van goede kwaliteit.

Ik heb de eerste week een aantal keer met de meiden uit Finland en Noorwegen getraind. Het was super leuk om met zo veel dames te trainen en ik heb ook weer veel geleerd. Na een week is mijn trainer gekomen en ook mijn vaste trainingsmaatje, C1 vaarder Tomasz. We hebben ongeveer dezelfde snelheid en dat zorgt er voor dat de trainingen op een hoger niveau worden uitgevoerd. Ook hebben we veel video-opnamen gemaakt en hebben we aan een aantal techniekonderdelen gewerkt. Het is super motiverend om iedere week te zien dat het een klein beetje beter gaat.
Ik heb dit trainingskamp ook veel geleerd over mijn eigen lichaam. Middels omega wave testen heb ik kunnen monitoren hoe verschillende energiesystemen zich ontwikkelen. Er was gedurende het trainingskamp een zeer sterke stijgende lijn te zien en bovendien bleek ik erg positief te reageren op het groeperen van de zware trainingen. Het is natuurlijk leuk om te zien dat je lichaam zich beter ontwikkeld wanneer je dezelfde trainingen in een andere volgorde doet.

Naast het vele trainen heb ik natuurlijk ook nog van de zon en de dolfijnen kunnen genieten. Ook heb ik een paar keer met de meiden van andere landen gegeten. Dat was echt gezellig en als je de rest van de tijd met zo veel mannen in een huisje zit is het extra fijn om ook een keer een avondje met de meiden onderweg te zijn.

Ook hadden we het geluk om met thanksgiving in Florida te zijn en dit hebben we zowaar twee keer gevierd. De avond voor thanksgiving hebben we dit tradtioneel gevierd bij Dennis, een Amerikaanse vriend van ons. Op de dag zelf zijn we s'avonds met sporters uit een groot aantal landen (Finland, Denemarken, Zweden, Noorwegen, Zuid-Afrika, Canada en Ierland) naar het huis van de Canadese kanovaarders gegaan. Iedereen heeft iets gekookt of gebakken en we hebben heerlijk gegeten. Na het eten hebben we nog tafeltennis en tafelvoetbal gespeeld en al met hebben we een heel gezellige avond gehad!